Testimonials

Anneli Aljas (November 2023)

Aitäh kallid @Krislin ja @Kadi ja @Liina ja @Laura! Olime hoitud ja hoolitud! Ning suur tänu kõikidele teekaaslastele! Koos ja ühiselt lõime me midagi uut ja võimast! Läheme tagasi tugevamana (meist igaühe jaoks on sellel eri varjundid) ja ka ilusamana! Hoiame ja kasvatame seda seemet edasi, et me enam kunagi ei peaks kokku saama nendel valusatel põhjustel mis meid siia kokku tõi. Olge hoitud ja positiivne Bali vibe südamesse! ❤️

Erica Teras (November 2023)

Armsad, Täna oma viimast meditatsiooni siin lumises Tallinnas alustades tabas mind tore taipamine. Olen aru saanud, et kõik ebaõnnestumised ja pettumused on sillutanud teed sellise elu ja mõtteviisini, mida ma praegu täiega naudin. Elan täiel rinnal. Võtan vastu kõik, mis elu mulle pakub ja soovitan Teil kõigil teha särasilmil sama. Kandke hoolt enda, oma pere ja sõprade eest. Lôbutsege, tehke lollusi ja säilitage isikupära! Minge ja keerake vahel midagi tuksi! Seda tuleb ikka ette, nii et pigem nautige, sest veidrusteta inimesed on need kõige veidramad 🙂 Kasutage võimalust oma vigadest õppida: leidke probleemi alged ja juurige need välja. Ärge püüdke olla täiuslikud, vaid olge lihtsalt inimesed. Nautige otsuste tegemist. Iga otsus võib muuta su elu. Inimene, kellega koos sa kuskil järjekorras seisad või kes su kõrvale lennukis istuma juhtub (või mõnes teraapiaringis käest kinni võtab ja silma vaatab); mõni telefonikõne, film või lehekülg mingist raamatust - see kõik võib vallandada sündmusteahela ja elu paika loksutada. Märgake! Paljud inimesed astuvad igal õhtul või hommikul kaalu peale, et otsida kinnitust oma ilule. Jätke see kaal korraks sinnapaika. Ma pole veel näinud kaalu, mis ütleks, kui ilusad silmad või naeratus sul on; või kui kenasti su juuksed päikse käes sillerdavad; ükski kaal ei oska sind tunnustada su huumorisoone, lahkuse ja nakkatava naeru eest. Kaal annab vaid numbrilise peegelduse sinu suhtele gravitatsiooniga, muud midagi. See ei mõõda sind kogu su olemuses. Ära anna kaalule rohkem kaalu, kui see on ära teeninud. Olge tänulikud kõige eest, mis sinuga juhtub, teades, et iga samm viib sind edasi millegi suurema ja parema poole. Tänumeelt saab arendada ja tunnen selle mõju juba toimetamas - seega jätkakem oma tänulikkuse avaldamisega, millega Balil innukalt algust tegime. Samas on õnn üpriski etteaimatav. Kui tahad, et sul oleks rohkem õnne, pead rohkem riskima, olema aktiivsem ja kestast välja astuma. Mida rohkem sa otsid turvatunnet, seda vähem sa seda saad. Mida rohkem sa otsid võimalusi ja neid kasutad, seda tõenäolisemalt saavutad ka turvatunde. Ärge unustage, et läbikukkumine on ka võimalus. Kui sa pole iialgi läbi kukkunud, siis pole su ettevôtmised olnud ilmselt piisavalt uuendusmeelsed. Kui kõik näib olevat sinu vastu, siis pea meeles, et lennukid tõusevad ka õhku vastu-, mitte pärituult. Kui ma oma elule tagasi vaatan, siis ei kahetse ma niivõrd asju, mida tegin, vaid neid, mida tegemata jätsin. Kuidas Sulle tundub, kui endale sama küsimuse esitad? Edu jõuab Sinuni keerulises pakendis ja sinust sõltub, kas otsustad selle vastu võtta või mitte. Oluline on see, mida sa otsustad sellega teha ja milliste inimestega sa ennast ümbritsed. Valige inimesed, kes on sinust targemad ja paremad ning toovad su ellu põnevust. Proovi olla pigem õpilane, sest sel hetkel, kui sinust saab õpetaja, oled sa oma tee kaotanud. Õppigem üksteiselt. Elagu elukestev õpe! Ma ei usu, et kogu elu võiks mööduda õnnetähe all. Raskused ongi osa õppetundidest, mis näitavad meile, kuidas end koguda, püsti tõusta ning edasi liikuda. Mõnikord tuleb lihtsalt minevik selja taha jätta, olla tänulik selle eest, mis sul on ja oodata rahulikult, mida elul on sulle järgmiseks pakkuda. Oska võtta see avasüli vastu… Olen tänulik nende päevade eest päikeselisel Balil selliste ÄGEDATE inimestega! Tuletasite mulle palju eluväärtusi meelde! Namaste! Erica Teras

Kerly Lorup (November 2023)

Meie sätime ka nüüd lennukile! ✈️ Aitäh teile kõigile imelistele hingedele, keda retriit minu teele tõi! Ma olen nii väga tänulik selle kogemuse eest, kõikide hetkede eest, kõikide tunnete eest, kõikide saadud mälestuste eest! Olge hoitud ja armastatud! Everything happens for a reason! Love U all! 🙏🌺

Kadri Kuht (November 2023)

Ka meil on nüüd aeg lehvitada naeratuste saarele ja võtta siit lumisesse Eestisse kaasa selle paiga väge, energiat ning inspiratsiooni.🌅📝 Suur rõõm oli teie kõigiga kohtuda ja luua uusi algusi nii enda sees kui kõiges ümbritsevas!🙏 Aitäh Krislin Balit tutvustamast ja sisuka aja eest siin imelisel saarel!😚🫶🌺 Kohtumiseni peagi! ❤️

Carlo Kask (November 2023)

Uus algus hakkas koheselt tööle. On loodud süsteem ja kava, mis paneb inimesed fokusseerima oma elu asjade üle ja loob päeva sinu enda jaoks oluliste sündmustega. Samuti aitas ta näha suurt pilti ja unistada suurelt. Oled tänulik, soovid soove ja lood enda jaoks päeva jooksul. Ma sain sealt tohutu inspiratsiooni. Loodud päevakava süsteem annab nii suure selguse ja rutiini, et lihtne ja mõnus on luua oma elu positiivsete mõtetega. Balil asusime kohe suurelt asjaga pihta. Mahlapaast andis kohe mega energia ja nälga üldse ei tundnudki, nii hea ja kerge oli olla. Soovitan kōigil see läbi teha 5-10 päeva, parim asi Sulle. Kōike siin õpitut ja kogetut jätkan ma edasi kodus ning lähen kindlasti Tallinnas Bali Keskusesse ja teen edasi oma igapäevaseid toiminguid. Alustasin Tallinnas Gerdiga juba vabastavat hingamist, mis tõi juba suure muutuse, kuid Balil oli igal ōhtul 1 üritus vōi loeng, mis andis väga palju uut aga ka minevikuga sõbraks saamist. Kuulasime teineteise lugusid ja leidsime põhjused minevikus nii positiivseid kui ka negatiivseid, mis pöörata enda kasuks. Igapäevased meditatsioonid, tänulikkuse kirjutamised ja ka jooga on andnud minule elus uue suuna mida. Täna soovin jätkata tervisliku toidu 80/20 nagu nad õpetavad midagi ei jää elus nautimatta ega tegematta vaid ma sain nii palju siit retriidist ja soovin kindlasti tulla uuel aastal uuesti. Külastasime templeid ja turge ja siinne elu ja energeetika sobib imehästi kokku retriidiga, pole paremat kohta kus teha sellist laagrit Eestlastele, oma keskkonnast välja saamine aitab tohutult kaasa. Mina julgen küll soovitada, et võta see julgus ja mine Uue algusele ja muuda oma elu! Parimat,

Erki Nelk (November 2023)

Hei! Minu poolt ka suured tänud kõigile! Need olid vägevad kaks nädalat!! Ja kindlasti suured tänud Krislinile, Gerdile ja Laurale 🙏🙏🙏 Nüüd tagasi kodus ja nii palju energiat ei ole juba aastaid olnud + üle kolme kilo kergem samuti. Nüüd saab naudinguga uusi mägesid ja väljakutseid vallutama minna 🚀

Viljar Niinemets (January 2024)

Hei, Mõ ed olid siin huvitatud minu kaalu langusest. 27.12 kaalusime Krisliniga mind 92,2kg ja sai ka kirja et soovin 7kg kergem olla. Kuigi tooksid kaalusime õhtul siis täna so kuu ja 3 päeva hiljem kaalun ma hommikul 85,3. FAKK 😂😂😂😂 0,1 kg jäi puudu Vägev vägev vägev 🥰 Aitäh kõigile kaasaelajatele 🙏

Raili Maripuu (November 2023)

Suurim tänu @Krislin @Laura @Gert selle imelise retriidi kogemuse eest ❤️❤️❤️ kustumatud mälestused ja nii palju head, mis endaga edasisse kaasa võtta 🥰🙏🌞 Aitähh kõigile kaaslastele …Teiega oli niiiiiiiiiii tore seda jagada ja lihtsalt mega hea meel, kui palju positiivseid inimesi ja elamusi selle ajaga Balil kogeda sai❤️ Hinges ja südames paistab päike eredalt 🌞🫶

Triin Anette Kaasik (November 2023)

suurimad tänud meie poolt ka; uus algus nii vaimule kui kehale tehtud, tervitame kõiki kaasretriiditajaid💕

Regina Roosmann (November 2023)

It's time to pack up my time here on sunny Bali. I'm in a taxi on the way to the airport 🥰 LOVING IT! This is the phrase that describes my time here. As I mentioned in the video, the time spent here hasn’t brought drastic changes for me, but I feel immense gratitude for meeting people like the retreat participants. Just like Anneli mentioned in her interview, this retreat is a mission. It’s about raising awareness in more and more people, looking inside to see what's going on, making the necessary changes to be a better companion, friend, and parent to ourselves and others. Thank you and a bow to Viljar for the first two days spent together in Nusa. 🙏 A huge hug to Raili for being my roommate. It was so great to share my life, experiences, and adventures with you. So much relatability, and it was such a beautiful realization. And that Raili and I are still old school friends. As I like to say, there are no coincidences. We are exactly where we need to be, experiencing the right things at the right time. Trust the process. Thanks to Kristel and Ahto for playing tennis. I, who was so confident saying, “Of course, I can play tennis,” 😂🤣. The reality was something else. But thank you for your patience and friendliness. Grateful 🙏 Thanks to Erkki for filming our retreat, and your openness and friendliness were enjoyable 🙏 A huge thank you to Gerd, who led our daily morning meditations and breathing sessions!!! Oh boy, thank you, thank you, thank you 🙏 A bow to Laura, who did killer workouts 💪 Those muscles didn’t just shake a little after the workout, the tremor lasted until the end of the evening 😅🙏 A huge hug to Saoirse. The softness that this woman offers in her yoga practices is out of this world. She has a special touch that creates a true sense of safety. Big hugs 🙏 I also want to mention the men who participated in the retreat: Taavi, whose calmness and serenity can already be seen from far away; Alo, well, what has changed, just a role model for everyone. Thanks for the inspiration. Fred, Vadim, Ahto, Arol, Taivo— I was amazed at how many men participated. Thank you for keeping an open mind. It’s great to see that self-development is no longer considered taboo. 🙏 Thanks to Suusi, you are an interesting, honest, and straightforward personality 🙏 And of course, the biggest thanks and hug go to our retreat organizer Krislin. Thank you, Krislin, for taking the effort to organize and carry this out. Trillions of hugs, bows, and pats. 🙏 And thanks to all the others we interacted with but I forgot to mention here. Truly, there is immense gratitude in my heart, and I leave with nothing but positive emotions 🧡🧡🧡

Kristel Joost (November 2023)

Hei, meie ka kodus ja väga mõnus tunne on sees. Full power, ei tea mida ära teeks selle energiaga. Tänulik teile armsad retriiditajad, suur kummardus kallid @Gert Reinberg ja @Krislin Kuuskemaa 💜☀️🙏

Taavi Part (November 2023)

Tervitus🙂 Olen teile kõgile väga tänulik❤️ koos veedetud aeg oli äge😎 Jõudsin koju ja juba väike nohu ka😀

Riina Kirs (November 2023)

Kulla rahvas, südamest suur tänu toreda seltsi, uute kogemuste ja ehedate emotsioonide eest. Oli väga eriline aeg siin Balil❤😊🙌

Marika Suurpere (November 2023)

Armsad kaasteelised! Täname mõnusa kaasolemise ja kaastoetuse eest sellel imetoredal muutumise teekonnal! Marika ja Anneli ☺️🙏

Merike Sagris (November 2023)

Hey, hey Kallis Pàiksekiir!!🤗 Ma tànan Teid kòiki Sùdamest❤️, kui ma algul olin skeptiline kogu retriidi peale, siis minu mòttemaail on totaalselt muutunud. See oli mega àge kogemus ja kui hàsti ma ennast tunnen, kohe kuidagi ei taha sellest mullist vàljuda. See energia, mis minus pulbitseb on midagi enneolematut, olen kui duratcelli patarei. Minu firmale ja mulle endale tuli see 100% kasuks, need uued mòtted ja toimetamised on megad. Aitàh Teile!!🙏❤️🤗

Kätlin Epner (November 2023)

Heii, lõpuks jõudsin ka vastata küsimustele. 1. Alustage oma nimest ja kuidas jōudsite Bali retriidini? Mu nimi on Kätlin ja Bali retriidi info edastas mulle mu ema, et vaata mida isa leidis ja kui nägin, et pakkumises oli meditasioon ja jooga Balil, siis selle peale ütlesin koheselt jah sobib lähme :D
My name is Kätlin, and my mother shared the information about the Bali retreat with me, saying, “Look what dad found.” When I saw that the offer included meditation and yoga in Bali, I immediately said yes, let’s go 😀

2. Milline oli Sinu taotlus uue alguse retriidile registreerumisel?
Areneda - saada targemaks tervise ja toitumise teemal, kinnistada ja edasi arendada vaimsed ja füüsilised teemad, proovida miskit uut, tutvuda uute inimestega, avastada maailma ja uusi praktikaid, leida viise kuidas viia oma elu teisele tasemele, proovida erinevaid iluprotseduure ning selle kõige juures puhata argielust.

3. Mida sa kogesid meie retriidis?
Sai kogeda omal nahal kuidas nii lühikese ajaga võivad tegelikult tulemused tulla kehas ja enesetundes, kui on järjepidevust ja teadlikkust, samuti kuidas aluselisema toitumisega oli tõesti kergem ja parem olla. Kogesin ka toetust ja inspiratsiooni, olles ümbritsetud inimestega, kes samuti soovisid oma elus muudatusi teha paremuse poole. Olles praegu tagasi Eestis, siis on eriti tunda, kyi eriline ja hea energia oli Balil.

4. Mis on Sinu jaoks eriliselt muutunud pärast uute algusteni jõudmist?
Vaade oma tervisele - toitumine ja trenni tegemine ning närvisüsteemi rahustamine. Suurem enesekindlus ja -usk, et vanad harjumused ja mustrid maha jätta ning uued tervislikumad luua. Hetkel olen ilmselt elu parimas vormis nii füüsiliselt kui vaimselt.

5. Mis on teie retriidi kogemuse PARIM osa?
Hommikune meditatsioon rannas suplusega, candle light jooga ja nägemine kuidas nii lühikese ajaga võib füüsiliselt ja vaimselt nii palju muutuda kui järjepidevalt tegeled endale tervislike asjadega (jooga, toitumine, hooldused) ja väga eriline oli ka tuletseremoonia.

6. Mis on olnud sinu SUURIM läbimurre?
Sain üle teatud (halbadest) asjadest, milles kinni olin, kuna nägin, et elus ja maailmas on nii palju rohkemat ja paremat, ning tekkis suur tahe ja motivatsioon tervislikult edasi elada ja endale head teha iga päev. Sest oma heaolu eest vastutame ju ise.

7. Mida võiksite öelda inimesele, kes kaalub sellisel retriidil tulekut?
Hea võimalus saada uusi tervisealaseid teadmisi, arendada spirituaalsust või vähemalt võimalust vaadata rohkem enesesse, proovida iluprotseduure ja saada vahendeid, et muuta oma elukvaliteeti paremaks. Ning tutvuda imetoredate inimestega! Samas ole valmis, et graafik on piisavalt tihe ja toit võib olla harjumuspärasest teine ning see pole tavapärane Bali puhkus, vaid nõuab siiski tahet tegutseda enda heaolu parandamise nimel, et saada retriidist maksimaalset kasu.

8. Mida saaksime parandada?
Kuna osalejaid ja erisoove oli palju, siis peaaegu iga päev oli segadust hooldustega ja söögiga. Ideaalis võiks seda ikkagi vähem olla. Toidu osas ütleks, et liha hommikuti ka lihasööjatele serveerima ei peaks ja ikka sooviks ka konkreetsemaid retsepte inspiratsiooniks, et oleks lihtsam neid toitumispõhimõtteid ka pärast retriiti rakendada. Krislini toitumise loeng oleks võinud olla retriidi alguses, et oleks paremini mõistnud seal ka, miks selliselt toitume. Oleks võinud toimuda veel mõned ühised väljasõidud, kasvõi terveks päevaks reis koskesid jms vaatama, et hetkel inimesed lagunesid seal veidi laiali, et käia kohtades, ja pidi mängima hoolduste aegadega. Kuigi selle retriidi mõte pole Bali avastamine, siis ikkagi nii pika reisi puhul sooviks ka selle retriidi aja sees rohkem ringi käia.

Kuidas hindaksite meid kui retriidi läbiviijaid?
Krislin - Meeldis su isiklik lähenemine igale osalejale, kuigi osalejaid oli palju, siis ikka suutsid meeles pidada, mis olid kellegi arengukohad/soovid retriidist ja jälgisid osalejate arengut ning tundus, et sa siiralt soovid kõikidele head, et ikka tunneksime end ilusa ja tervena.
Laura - Alati abivalmis ja armas, sai iga mure ja küsimusega alati pöörduda julgelt su poole. Need mõned trennid, kuhu jõudsin, olid ka väga mõnusad. Tore, et üle pika aja saime kokku, su senine elutee ka avardas ja inspireeris mind.
Gert - Uskumatu, kuidas keegi suudab kuidagi nii rahulikus ja heas tujus olla alati, olid sellega heaks eeskujuks. Olid ka nii abivalmis ja soe inimene, kohe näha, et pikemat aega Balil elanud 😀 Hommikused meditatsioonid ja hingamisrännakud olid põnevad kogemused, mis aitasid enda kehaga paremat kontakti luua ja selle eest olen tänulik.

Mis tundeid Sinus tekitas Balil käik?
Väga meeldisid kliima ja inimesed. Ideaalne vaheldus Eestile. Pärast retriiti Ubudi ja Seminyaki reisides nägime Bali teisi külgi, mis polnud nii positiivsed küll kui Uluwatus, seega retriidi piirkonna valik oli super. Hea meelega tuleks kunagi tagasi, et veel mõningaid kohti külastada. Kuid see soojus, päike ja soe ookeanivesi mõjusid hingele nii hästi.

Mu tagasisidet võib jagada ka nimega.

Käroli (November 2023)

My name is Käroli, and I found the Bali retreat quite by chance already last spring, and as time went on, it became clearer and clearer that I had to go there. I couldn't initially put too many expectations on the retreat.

Maren Jents (November 2023)

Good morning! Once again, the biggest thanks for such an amazing retreat! Here’s my feedback :).

Taivo Epner (November 2023)

Taivo Epner 1. Olen Taivo. Jõudsin retriidini ilmselt sotsiaalmeedia reklaami järgi. Nägin reklaami ja mul tekkis tunne, et vajan üht puhkust pärast pikka tööperioodi ja enne uut töö hooaega. Jaanuar sobis selleks puhkuseks ideaalselt. Olin Balist palju kuulnud ja lugenud ning see tundus minule kohana, kuhu niisama ranna- või golfipuhkusele ei läheks. Et Balile võiks just minna kogema midagi muud. Lugesin retriidi sisu ja selle põhjal leidsin, et see sobiks puhkuseks Balil imehästi.

2. Taotluseks oligi teha üks arendav puhkus, harrastada joogat, teha trenni, proovida aru saada, kas minus on ka spirituaalset külge 🙂. Samuti toitumise kohta saada uut infot. Salamisi oli taotlus ka meelitada abikaasa kaasa ja lootsin, et retriit avardaks ka tema silmaringi.

3. Ma kogesin kõike seda, mida eeldasin, Mõnus kliima, tore seltskond, uued tutvused, ülihea jooga (tänud joogaõpetajatele), uued kogemused hingamises (tänud Gertile), tulerituaal, helid ja kõik muu. Sain palju infot ja teiste osalejate kogemusi tervislikuma toitumise osas. Ülihea oli ka masaaz ja teised protseduurid. Need olid minu jaoks boonuseks.

4. Eriliselt on muutunud see, et proovime üle vaadata oma toitumisharjumused. Rohkem taimset ja teadlikumat toitumist, kasutada kasulikke juurikaid ja maitseaineid jms. Tahan regulaarselt jätkata ka joogaga. Joogaga alustamine oli mul mõttes juba enne retriiti. Retriiti tuleku üks põhjus oligi teha algus joogaga.

5. Parim osa oli minu jaoks lisaks joogale muud praktikad, mida sai proovida (hingamine, heliteraapia jm), teadmised toitumise kohta. Hea ilm ja hea seltskond. Kõik ühesõnaga 🙂 Oma spirituaalset külge ma veel üles ei leidnud, kuid tunne jäi, et tuleb jätkata otsinguid 🙂.

6. Suurim läbimurre: hakkan juba end kordama, aga minu jaoks saadud teadmised toitumisest ja tahe joogaga edasi tegeleda. Ja tõesti puhkasin.

7. Kui keegi kaalub sellisele retriidile minekut, siis kindlasti soovitan minna, olla avatud meelega ja kogeda kõike, mida pakutakse.

8. Ma väga ei oskagi pakkuda, mida parandada. Paaril esimesel päeval oli veidi segadust hoolitsustega, et aru saada mis, kus ja millal. Ilmselt ka seetõttu, et meile endale oli see uus. Hiljem kõik laabus.

9. Lisan suure tänu korraldajatele ja läbiviijatele (Krislin, Gert, Laura). Kujutan ette, et väikese tiimina on see üsna suur ettevõtmine, aga saite imehästi hakkama. Krislin, eriti suur tänu sinule kogu selle ürituse vedamise eest. Sinu energia, entusiasm ja eri teemadele lahenduste leidmine on imeline. Ma väga loodan, et ka järgmised retriidid õnnestuvad väga hästi ja on edukad.

See oli minu esimene käik Balile ja tekitas minus väga positiivseid tundeid. Ma olin arvestanud, et osalen retriidil ja muud Bali elu ja kohti väga palju väljaspool Uluwatu piirkonda ei näe. Need piirkonnad jätan järgmise külastuse jaoks.

Suur tänu ja palju edu!

Allan Berg

The New Beginning Retreat in Bali is now behind me, and what an unforgettable experience it was. Fourteen days may seem like a short time, but they were packed with transformative moments. From learning to eat healthily to participating in ceremonies, breathwork therapy, workouts, and much more. Every morning began with yoga and meditation around 6-7 a.m.—something I initially found hard to understand. Why wake up so early? 😁 But I quickly adjusted, and starting the day this way turned out to be refreshing and energizing, giving me a boost that lasted the entire day.

Each day also included body and facial treatments—something I had never experienced before but found incredibly beneficial and new. I truly believe that everyone should go through a retreat like this at least once in their life. Special thanks to Krislin Kuuskemaa for creating such a fantastic and insightful experience—one that will stay with me for a lifetime. It taught me how to live a fuller, happier, and more meaningful life. To design such a retreat and engage so personally with every participant requires a rare talent, and Krislin, you have it. You manage to be everywhere at once—though I suspect you hardly ever sleep! 😅

A huge thanks also to Gert Reinberg—the breathwork therapy was absolutely out of this world! 🚀 I’m equally grateful to the incredible group of people who joined this retreat. Everyone was so unique yet connected, forming a supportive and cohesive community. Lastly, I want to thank my wife for giving me the final nudge to join this retreat. 😊

Käroli Kärdi

My name is Käroli, and I discovered the Bali retreat entirely by chance this spring. Initially, I didn’t set high expectations for it, though I did compare it to other retreats. In terms of cost-benefit, nothing else came close. I hoped for better mental and physical well-being but ended up gaining something far deeper—something words can’t fully describe. From the start, I felt genuinely welcomed by the organizers, who clearly put their heart and soul into everything. This gave me a sense of safety, making the trip even more enjoyable.

During the retreat, I experienced profound changes. For years, I struggled with fatigue, brain fog, and low energy, but suddenly, I felt like a new person. I had the motivation to wake up at 5 a.m. for meditation and yoga, and I was energized throughout each full and meaningful day. The retreat’s balance of spiritual and physical growth was transformative, helping me reconnect with both my body and soul. As an athlete, I appreciated the physical benefits—losing 6 kg and 50 cm overall through a mix of a short juice fast and organic, alkaline food—but the mental breakthroughs meant even more.

The retreat also offered unique opportunities, like participating in local ceremonies, which added a mystical layer to the experience. Everything felt so right, and I knew this was the best decision I’d ever made for myself. Investing in your well-being is priceless, and I recommend this retreat to everyone, even those who feel like their life is in a good place. There’s always room for healing and growth, and this retreat is an ideal way to achieve both. Huge thanks to Krislin and Gerd for creating such an invaluable experience—something the modern world truly needs. See you in Bali! 💛🌴☀️

Helene Ruusma

The same sentiment holds true—without each and every one of you who were there, this retreat would not have been nearly as special or meaningful. Everyone’s stories touched my heart, and every person taught me something valuable—reminding me to find more joy in life, to let go, and to be fully present.

The retreat itself offered a profound sense of release, cleansing, and truly a new beginning. I returned with new habits, discovered yoga (which I plan to continue practicing in Estonia), and embraced meditation, which helps reduce anxiety and brings a calmer, more positive start to the day. Right now, being back home feels a little strange, like I’m out of place—everything here is so different.

A heartfelt thank you to @Krislin Kuuskemaa and @Gert Reinberg for creating something so transformative. ❤️ You are changing lives for the better. Thank you all for this unforgettable journey! Wishing everyone the very best, and may the positive energy and inspiration we gained carry us forward for a long time—or at least until Krislin calls us back for another retreat in two years! 🤣😉

Dream big, love deeply, live in the moment, and enjoy life! 🥰

Katrin Ermas

My name is Katrin, and I came across ads for the Bali retreat at a time when I was looking to take a vacation. The fact that it was in Bali—a place I had never visited—immediately caught my attention. My goal was to relax, enjoy healthy food, and participate in workouts, but these 10 days turned out to be so much more. We had an incredibly supportive group, and Gert and Krislin took amazing care of us. I discovered alkaline plant-based food, which I loved, and Gert’s breathwork sessions were absolutely transformative—far beyond what I thought was possible through breathing techniques. I feel more positive, calmer, and have rediscovered my long-lost feminine energy.

The most unforgettable experience was the one-on-one breathwork session with Gert. His warmth, sincerity, and expertise made it extraordinary, and I am beyond grateful to have experienced it. On a deeper level, my biggest breakthrough was learning to open up emotionally and listen to my body. I realized I don’t always have to be the strong and stoic Estonian woman—I can embrace vulnerability and let emotions flow, which has made life so much lighter and more positive.

For anyone considering this retreat, it’s ideal for anyone seeking rest, body treatments, great food, and meaningful connections. Krislin is incredibly kind, positive, and full of energy, while Gert’s passion and warmth are truly inspiring. His meditation, yoga, and breathwork sessions were phenomenal. My time in Bali left me feeling deeply grateful and transformed, and I’m so glad I found the courage to join. Thank you, Krislin and Gert, for this life-changing experience. 🙏❤️

Mari Laikre

Before Christmas, I had the chance to visit Bali 🌺, and it turned out to be the most special trip not only of this year but of the past several years. Sunshine, the ocean, warmth, ancient temples, lush and vibrant nature, and clean, nourishing food—what more could you ask for in a winter getaway?

This truly was a special group, with special organizers and a unique experience—so unexpectedly extraordinary that I could never have imagined how much it would give me. As participants, we were all so different—different fields, ages, and even nationalities—yet throughout the retreat, there was such a strong atmosphere of acceptance. Everyone was embraced just as they were, creating a sense of safety and connection within the group. Thank you again, Krislin, Gert, Yuka, and everyone else! ⭐️

On top of that, there were hikes with a wonderful group, daily yoga sessions, breathwork practices, and Balinese massages. By the time I returned, I felt like I was floating rather than walking—that’s the magic of Bali 🕉️🧘‍♀️📿

I am so grateful you made it this year, even though you planned to come last year. You fill every space with wisdom, knowledge, insights, and joy. You find solutions and positivity in every situation. Your energy and presence light up those around you, making the world shine a little brighter ❤️. I’m so thankful you came, shared, enjoyed, and radiated like a big, warm sun 🌝.

Ave Sisask

My dear friend invited me to a retreat, and I’m deeply grateful 🙂. I longed for time away from daily hustle, stress, and work pressures to reconnect with myself and open my heart.