Ayurveda paastumine Uue Alguse retriidil
Ayurveda paastumine Uue Alguse retriidil
Paastumine on võimas tervendav praktika, mis on sügavalt juurdunud Ayurvedasse, iidsesse India holistilise tervise süsteemi. New Beginning Retreat Balil pakume orgaanilisest mahlast paastumist, et toetada kaalulangust, detoksifitseerimist ja üldist heaolu. Saate valida 1–10-päevase paastu, olenevalt oma isiklikest eesmärkidest ja vajadustest.
Miks Ayurveda paastumine?
Ayurveda paastumine on loodud seedesüsteemi lähtestamiseks, toksiinide (Ama) eemaldamiseks ning keha ja vaimu tasakaalu taastamiseks. Erinevalt äärmuslikest paastumeetoditest on see lähenemine õrn, toitev ja kooskõlas teie doshaga (kehatüübiga), et edendada jätkusuutlikku tervisekasu.
Ayurveda paastumise eelised:
✔ Eemaldab organismist toksiine – toetab maksafunktsiooni ja eemaldab kogunenud toksiine.
✔ Edendab kaalulangust – Ergutab rasvade ainevahetust, säilitades samal ajal energiataseme.
✔ Edendab seedimist ja soolestiku tervist – annab seedesüsteemile puhkust ja parandab toitainete imendumist.
✔ Parandab vaimset selgust – vähendab ajukohinat ja suurendab keskendumisvõimet.
✔ Tasakaalustab energiat ja meeleolu – Aitab reguleerida emotsioone ja edendada sisemise rahu tunnet.
Meie orgaanilise mahla paast
Paastuteekonna ajal pakume valikut värskeid, mahemahlasid, mis on valmistatud kohalikest puu- ja köögiviljadest ning ürtidest. Need mahlad on hoolikalt valmistatud teie keha toitmiseks, vedelikupuuduse säilitamiseks ja õrna detoksifitseerimise toetamiseks.
Olenemata sellest, kas otsustate paastuda ühe päeva või sukelduda sügavamasse puhastuskuuri, juhendab ja toetab meie ekspertide meeskond teid kogu protsessi vältel, tagades turvalise ja muutusi esilekutsuva kogemuse.
Võta omaks ajurveeda paastumine New Beginning Retreatis ja koge kergust, selgust ja elujõudu, mis kaasneb tõelise sisemise puhastusega.
✔ Soodustab loomulikul viisil kaalulangust – aluselised toidud on rikkad kiudainete ja oluliste toitainete poolest, aidates teil kaotada liigset kaalu ilma piiravate dieetideta.
✔ Parandab und ja vaimset selgust – tasakaalustatud toitumine rahustab närvisüsteemi, mis viib parema uneni, stressi vähenemiseni ning selge ja keskendunud meeleni.
✔ Vähendab põletikku ja ennetab haigusi – krooniline maohappesus on seotud põletiku, liigesevalu ja mitmesuguste haigustega. Aluseline dieet aitab vähendada valu ja ennetada pikaajalisi terviseprobleeme.
✔ Parandab seedimist ja soolestiku tervist – Kõrge kiudainesisalduse ja looduslike ensüümidega aluselised toidud toetavad soolestiku tervist, ennetavad puhitust ja parandavad toitainete imendumist.
Mida me pakume New Beginning Retreat Balil
Kõik meie toidukorrad on:
✔ 100% Orgaaniline ja kohalikku päritolu – Kasutame värskeimaid koostisosi jätkusuutlikest Bali farmidest.
✔ Vegan ja toitaineterikas – täis supertoite, värskeid puu- ja köögivilju, pähkleid ja seemneid maksimaalse elujõu tagamiseks.
✔ Gluteeni- ja piimavaba – õrn seedesüsteemile ja sobib kõikidele toitumisvajadustele.
✔ Niisutav ja noorendav – Sisaldab aluselist vett, taimeteesid ja värskelt pressitud mahlu rakkude niisutuse toetamiseks.
Koge aluselise toitumise tervendavat jõudu
Toit peaks sind tervendama, energiat andma ja jõudu andma. Toites oma keha puhaste, aluseliste taimsete toitudega, koged sügavamat ühendust oma keha, meele ja vaimuga. New Beginning Retreat Balil aitame sul luua teadliku ja tervisliku suhte toiduga, et saaksid neid hüvesid oma igapäevaellu kanda ka kaua pärast retriiti.
Söö puhtalt. Tunne end kergelt. Õitse loomulikult.
English 
Deutsch 
Русский 
Eesti 
Français 
Italiano