Iseloomustused – www.newbeginningretreatbali.com

TAGASISIDE

Anneli Aljas (november 2023)

Suur aitäh, kallid @Krislin, @Kadi, @Liina ja @Laura! Me tundsime end hoituna ja hoituna! Ja suur aitäh kõigile meie kaasreisijatele! Koos lõime midagi uut ja vägevat! Me naaseme tugevamatena (igaüks meist omal moel) ja ka ilusamatena! Toidakem ja kasvatagem seda seemet, et me ei peaks enam kunagi kokku tulema nende valusate põhjuste pärast, mis meid siia tõid. Olge hoitud ja hoidke positiivset Bali hõngu oma südames! ❤️

Erica Teras (november 2023)

Kallid, täna, kui alustasin oma viimast meditatsiooni siin lumises Tallinnas, tabas mind armas arusaam. Olen hakanud mõistma, et kõik ebaõnnestumised ja pettumused on sillutanud teed elule ja mõtteviisile, mida ma nüüd kogu südamest naudin. Ma elan elu täiel rinnal. Ma võtan omaks kõik, mida elu mulle pakub, ja julgustan teid kõiki tegema sama säravate ja avatud silmadega. Hoolitse enda, oma pere ja sõprade eest. Lõbutsege, tehke tobedaid asju ja säilitage oma ainulaadsus! Aeg-ajalt tehke midagi sassi! Seda juhtub, seega nautige seda – lõppude lõpuks on inimesed ilma veidrusteta kõige kummalisemad. 🙂

Kerly Lorup (november 2023)

Valmistume juba lennukile minema! ✈️ Tänan kõiki imelisi hingi, keda see retriit mu ellu tõi! Olen selle kogemuse, iga hetke, iga tunde ja iga loodud mälestuse eest nii sügavalt tänulik! Olge hoitud ja armastatud! Kõigel on oma põhjus! Armastan teid kõiki! 🙏🌺

Kadri Kuht (november 2023)

On aeg jätta hüvasti Naeratuste Saarega ja viia selle paiga vägi, energia ja inspiratsioon tagasi lumisesse Eestisse. 🌅📝 Oli suur rõõm teiega kõigiga kohtuda ja luua uusi algusi nii iseendas kui ka kõiges enda ümber! 🙏

Carlo Kask (november 2023)

Uus algus hakkas kohe tööle. On loodud süsteem ja plaan, mis aitavad inimestel keskenduda oma elule ja täita oma päevi sündmustega, mis neile olulised on. See aitas ka minul näha suuremat pilti ja unistada suurelt. Sa tunned end tänulikuna, soovid ja lood oma päeva teadlikult. Sain sellest tohutult inspiratsiooni. Päevakava süsteem pakub nii palju selgust ja rutiini, et positiivsete mõtetega oma elu kujundamine muutub lihtsaks ja nauditavaks. Balil sukeldusime otse asjasse. Mahlapaast andis mulle uskumatult energiat ja ma ei tundnud end üldse näljasena – see tundus nii hea ja kerge. Soovitan kõigil seda 5–10 päeva proovida; see on parim asi, mida sa enda heaks teha saad. Kõike, mida ma siin õppisin ja kogesin, jätkan kodus. Plaanin külastada ka Bali Keskust Tallinnas ja jätkata oma igapäevaseid praktikaid. Tallinnas olin juba alustanud Gertiga hingamistöö harjutamist, mis tõi kaasa olulise muutuse, aga Balil toimus igal õhtul mõni üritus või loeng. Need andsid nii palju uusi teadmisi ja aitasid mul minevikuga rahu sõlmida. Kuulasime üksteise lugusid ja leidsime minevikust põhjuseid – nii positiivseid kui ka negatiivseid –, et neid enda kasuks pöörata. Igapäevased meditatsioonid, tänulikkusepäeviku pidamine ja jooga on andnud mulle elus uue suuna. Täna on minu eesmärk jätkata 80/20 tervisliku toitumise lähenemisviisiga, mida nad õpetavad – elus ei jää miski nautimata ega tegemata. Sain sellest retriidist nii palju ja tahan kindlasti järgmisel aastal tagasi tulla. Külastasime templeid ja turge ning siinne elu ja energia sobivad ideaalselt retriidiga. Eestlastele pole paremat kohta sellise laagri korraldamiseks. Oma tavapärasest keskkonnast välja astumine on uskumatult kasulik. Soovitan kogu südamest julgust koguda, alustada oma uut algust ja muuta oma elu!

Erki Nelk (november 2023)

Hei! Suur aitäh ka minu poolt kõigile! Need olid kaks imelist nädalat!! Ja kindlasti suur tänu Krislinile, Gertile ja Laurale 🙏🙏🙏

Viljar Niinemets (jaanuar 2024)

Hei, mõned teist olid huvitatud minu kaalulangusest. 27. detsembril kaalus Krislin mind 92,2 kg-ks ja ma märkisin, et tahan olla 7 kg kergem. Kuigi me kaalusime tookord õhtul, siis täna – täpselt üks kuu ja kolm päeva hiljem – kaalun hommikul 85,3 kg. KURADI 😂😂😂😂 Jäin 0,1 kg võrra maha! Hämmastav, hämmastav, hämmastav 🥰 Tänan kõiki, kes mind sellel teel toetasid 🙏

Raili Maripuu (november 2023)

Suur aitäh @Krislinile, @Laurale ja @Gertile selle imelise retriidikogemuse eest ❤️❤️❤️ Unustamatud mälestused ja nii palju head, mida endaga edaspidiseks kaasa võtta 🥰🙏🌞 Tänan kõiki mu kaaslasi... Oli niiiiii tore seda teiega jagada ja mul on lihtsalt nii hea meel, et kogesin Balil veedetud aja jooksul nii palju positiivseid inimesi ja hetki ❤️ Päike paistab eredalt mu hinges ja südames 🌞🫶

Triin Anette Kaasik (november 2023)

Suur aitäh ka meie poolt; uus algus on tehtud nii vaimule kui ka kehale, tervitused kõigile kaasretriidil osalejatele 💕

Regina Roosmann (november 2023)

On aeg oma aeg siin päikesepaistelisel Balil kokku pakkida. Olen taksos teel lennujaama 🥰 ARMASTAN SEDA! See on fraas, mis kirjeldab minu aega siin. Nagu ma videos mainisin, pole siin veedetud aeg minu jaoks drastilisi muutusi toonud, aga tunnen tohutut tänulikkust selliste inimestega kohtumise eest nagu retriidil osalejad. Nii nagu Anneli oma intervjuus mainis, on see retriit missioon. See seisneb üha rohkemate inimeste teadlikkuse tõstmises, enda sisse vaatamises, et näha, mis toimub, vajalike muudatuste tegemises, et olla parem kaaslane, sõber ja lapsevanem nii endale kui ka teistele. Aitäh ja kummardus Viljarile esimese kahe koos Nusa saarel veedetud päeva eest. 🙏 Suur kallistus Railile, et ta oli minu toakaaslane. Oli nii tore jagada sinuga oma elu, kogemusi ja seiklusi. Nii palju suhestumist ja see oli nii ilus arusaam. Ja et Raili ja mina oleme ikka veel vanad koolisõbrad. Nagu mulle meeldib öelda, juhuseid pole olemas. Me oleme täpselt seal, kus peame olema, kogedes õigeid asju õigel ajal. Usalda protsessi. Tänud Kristelile ja Ahtole tennise mängimise eest. Mina, kes ma olin nii enesekindel ja ütlesin: "Muidugi, ma oskan tennist mängida," 😂🤣. Tegelikkus oli midagi muud. Aga tänan teid kannatlikkuse ja sõbralikkuse eest. Tänulik 🙏 Tänud Erkile meie retriidi filmimise eest ja teie avatus ning sõbralikkus olid nauditavad 🙏 Suur tänu Gerdile, kes juhtis meie igapäevaseid hommikusi meditatsioone ja hingamisseansse!!! Oh issand, aitäh, aitäh, aitäh 🙏 Kummardus Laurale, kes tegi tapvalt head treeningud 💪 Need lihased ei värisenud pärast treeningut mitte ainult natuke, värin kestis õhtu lõpuni 😅🙏 Suur kallistus Saoirsele. Pehmus, mida see naine oma joogapraktikates pakub, on väljaspool seda maailma. Tal on eriline puudutus, mis loob tõelise turvatunde. Suured kallistused 🙏 Tahan mainida ka mehi, kes retriidil osalesid: Taavi, kelle rahulikkust ja tasakaalukust on juba kaugelt näha; Alo, noh, mis on muutunud, lihtsalt eeskuju kõigile. Tänan inspiratsiooni eest. Fred, Vadim, Ahto, Arol, Taivo – olin hämmastunud, kui palju mehi osales. Tänan teid avatud meele eest. Tore on näha, et enesearengut ei peeta enam tabuks. 🙏 Aitäh, Suusi, sa oled huvitav, aus ja otsekohene isiksus 🙏 Ja muidugi suurim tänu ja kallistus meie retriidi korraldajale Krislinile. Aitäh, Krislin, et võtsid vaevaks seda korraldada ja läbi viia. Triljoneid kallistusi, kummardusi ja patsutusi. 🙏 Ja tänud kõigile teistele, kellega me suhtlesime, aga keda ma unustasin siin mainida. Tõesti, minu südames on tohutu tänulikkus ja ma lahkun ainult positiivsete emotsioonidega 🧡🧡🧡

Kristel Joost (november 2023)

Hei, meiegi oleme kodus ja tunneme end seestpoolt nii hästi. Täis energiat, ei teagi, mida ma kogu selle energiaga teeksin. Tänulik teile, kallid retriidi juhid, suur kummardus imelistele @Gert Reinbergile ja @Krislin Kuuskemaale 💜☀️🙏

Taavi Pärt (november 2023)

Tervitused 🙂 Olen teile kõigile väga tänulik ❤️ Koos veedetud aeg oli imeline 😎 Jõudsin koju ja mul on juba ka väike külmetus 😀

Riina Kirs (november 2023)

Kallid inimesed, südamlik tänu teile imelise seltskonna, uute kogemuste ja siiraste emotsioonide eest. See oli väga eriline aeg siin Balil ❤😊🙌

Marika Suurpere (november 2023)

Kallid kaaslased! Tänan teid meeldiva kohaloleku ja toetuse eest sellel imelisel muutumisteekonnal! Marika ja Anneli ☺️🙏

Merike Sagris (november 2023)

iseloomustusTere, tere, kallis Välk!! 🤗 Tänan sind südamest ❤️. Alguses olin kogu retriidi suhtes skeptiline, aga mu mõtteviis on täielikult muutunud. See oli hämmastav kogemus ja ma tunnen end nii hästi, et ma ei taha sellest mullist lahkuda. Energia, mis minus pulbitseb, on midagi enneolematut; ma tunnen end nagu Duracelli patarei. See on olnud kasulik nii minu ettevõttele kui ka mulle isiklikult – need uued mõtted ja teod on fantastilised. Suur aitäh!! 🙏❤️🤗

Kätlin Epner (november 2023)

1. **Alusta oma nimest ja sellest, kuidas sa Bali retriidile sattusid?**
Minu nimi on Kätlin ja mu ema jagas minuga infot Bali retriidi kohta, öeldes: „Vaata, mis isa leidis.“ Kui nägin, et pakkumine sisaldab meditatsiooni ja joogat Balil, ütlesin kohe jah, lähme 😀

2. **Mis oli teie eesmärk Uue Alguse retriidile registreerudes?**
Ennast arendada – saada tervise ja toitumise osas targemaks, kinnistada ja edasi arendada vaimseid ja füüsilisi praktikaid, proovida midagi uut, kohtuda uute inimestega, avastada maailma ja uusi praktikaid, leida viise oma elu järgmisele tasemele viimiseks, proovida erinevaid iluprotseduure ja mis kõige tähtsam – võtta paus argipäevast.

3. **Mida sa meie retriidil kogesid?**
Kogesin omal nahal, kui palju edusamme saab nii kehas kui ka heaolus saavutada nii lühikese ajaga, kui on järjepidevus ja teadlikkus. Samuti, kui palju kergem ja parem tunne oli tasakaalustatuma toitumisega. Tundsin end toetatuna ja inspireerituna, ümbritsetuna inimestest, kes soovisid samuti oma elus positiivseid muutusi teha. Nüüd, kui olen tagasi Eestis, tunnen, kui eriline ja hea energia Balil oli.

4. **Mis on teie jaoks pärast uute alguste tegemist eriti muutunud?**
Minu vaade tervisele – toitumine, liikumine ja närvisüsteemi rahustamine. Suurem enesekindlus ja usk, et vanad harjumused ja mustrid saab seljataha jätta ning luua uusi, tervislikumaid. Praegu olen ilmselt oma elu parimas vormis, nii füüsiliselt kui ka vaimselt.

5. **Mis on olnud teie retriidi kogemuse PARIM osa?**
Hommikune meditatsioon rannas koos ujumisega, küünlavalgel jooga ja nägemine, kui palju muutusi võib nii lühikese ajaga toimuda, kui järjepidevalt tegeleda tervislike praktikatega (jooga, toitumine, hoolitsused). Tuletseremoonia oli samuti väga eriline.

6. **Mis on olnud sinu SUURIM läbimurre?**
Sain üle teatud (negatiivsetest) asjadest, millesse olin kinni jäänud, sest mõistsin, et elus ja maailmas on nii palju enamat ja paremat ning see sütitas minus tugeva soovi ja motivatsiooni elada tervislikult ja teha iga päev enda heaks häid asju. Lõppude lõpuks vastutame me ise oma heaolu eest.

7. **Mida ütleksite kellelegi, kes kaalub sellel retriidil osalemist?**
See on suurepärane võimalus omandada uusi tervisealaseid teadmisi, arendada vaimsust või vähemalt vaadata rohkem enda sisse, proovida iluprotseduure ja saada tööriistu oma elukvaliteedi parandamiseks. Lisaks kohtud imeliste inimestega! Kuid ole valmis, et ajakava on üsna tihe ja toit võib erineda sellest, millega oled harjunud. See pole tüüpiline Bali puhkus, vaid nõuab pigem valmisolekut oma heaolu nimel töötada, et retriidist maksimaalset kasu saada.

8. **Mida saaksime paremaks muuta?**
Kuna osalejaid ja erisoove oli palju, tekkis peaaegu iga päev segadust protseduuride ja söögikordade osas. Ideaalis võiks seda vähendada. Toidu osas ütleksin, et isegi lihasööjatele ei tohiks hommikusöögiks liha pakkuda ja tore oleks, kui oleks rohkem konkreetseid retsepte inspiratsiooniks, mis hõlbustaks toitumispõhimõtete rakendamist pärast retriiti. Krislini toitumisloeng oleks võinud olla retriidi alguses, et me paremini mõistaksime, miks me nii toitume. Oleks võinud olla rohkem grupireise, võib-olla terve päeva kestev väljasõit koskede vaatamiseks jne, sest kohati hajusid inimesed laiali ja pidid protseduuride aegade ümber arvestama. Kuigi retriidi eesmärk ei ole Bali avastamine, oleks nii pika reisi puhul olnud tore retriidi ajal rohkem avastada.

**Kuidas te meid retriidi korraldajatena hindaksite?**
Krislin – Mulle meeldis väga sinu isiklik lähenemine igale osalejale. Kuigi meid oli palju, suutsid sa meeles pidada igaühe arenguvaldkondi/soove retriidiks ja jälgida osalejate edusamme. Jäi tunne, et sa siiralt tahtsid kõigile parimat, et me kõik saaksime end ilusa ja tervena tunda.
Laura – Alati abivalmis ja lahke, sain alati teie poole pöörduda murede või küsimustega. Need vähesed treeningud, kus käisin, olid samuti väga nauditavad. Oli tore üle pika aja kohtuda ja teie eluteekond oli mulle inspireeriv.
Gert – Uskumatu, kuidas keegi suudab alati nii rahulik ja heas tujus olla, sa olid selles suurepärane eeskuju. Sa olid nii abivalmis ja soe, ilmselgelt oled sa juba mõnda aega Balil elanud 😀 Hommikused meditatsioonid ja hingamisrännakud olid põnevad kogemused, mis aitasid mul oma kehaga paremini ühendust luua, mille eest olen tänulik.

**Milliseid tundeid Bali reis sinus tekitas?**
Mulle väga meeldis kliima ja inimesed. Täiuslik vaheldus Eestile. Pärast retriiti, Ubudis ja Seminyakis reisides, nägime Bali teisi külgi, mis polnud nii positiivsed kui Uluwatu, seega oli retriidi piirkonna valik ideaalne. Tahaksin hea meelega ühel päeval tagasi tulla, et veel mõnda kohta külastada. Aga soojus, päike ja soe ookeanivesi olid hingele nii rahustavad.

Võite minu tagasisidet jagada ka minu nimega.

Käroli (november 2023)

Minu nimi on Käroli ja leidsin Bali retriidi täiesti juhuslikult juba eelmisel kevadel ning aja möödudes sai mulle üha selgemaks, et pean sinna minema. Alguses ei saanud ma retriidile liiga palju ootusi panna.

Maren Jents (november 2023)

Tere hommikust! Veel kord, suurim tänu nii imelise retriidi eest! Siin on minu tagasiside :).

Taivo Epner (november 2023)

1. Mina olen Taivo. Leidsin selle retriidi ilmselt sotsiaalmeedia reklaami kaudu. Nägin reklaami ja tundsin, et vajan pärast pikka tööperioodi ja enne uue tööhooaja algust puhkust. Jaanuar oli selleks puhkuseks ideaalne. Olin Balist palju kuulnud ja lugenud ning see tundus olevat õige koht millekski enamaks kui lihtsalt ranna- või golfipuhkuseks. Bali tundus kohana, kus kogeda midagi muud. Lugesin retriidi sisu kohta ja selle põhjal tundsin, et see sobiks ideaalselt Bali puhkuseks.

2. Minu eesmärk oli veeta arendav puhkus, harrastada joogat, treenida ja proovida aru saada, kas mul on ka spirituaalne pool 🙂. Samuti tahtsin saada uut teavet toitumise kohta. Salaja oli minu eesmärk ka julgustada oma naist liituma ja lootsin, et retriit avardab ka tema silmaringi.

3. Kogesin kõike, mida ootasin. Meeldiv kliima, suurepärane seltskond, uued tutvused, imeline jooga (tänud joogaõpetajatele), uued kogemused hingamisega (tänud Gertile), tulerituaalid, helid ja kõik muu. Sain palju infot ja teiste osalejate kogemusi tervislikuma toitumise kohta. Massaaž ja muud hoolitsused olid samuti suurepärased. Need olid minu jaoks boonuseks.

4. Eriti muutunud on see, et püüame oma toitumisharjumusi üle vaadata. Rohkem taimset ja teadlikku toitumist, kasutades tervislikke juuri, vürtse jne. Samuti tahan regulaarselt joogaga jätkata. Olin joogaga alustamise peale juba enne retriiti mõelnud. Üks põhjus retriidil osalemiseks oli joogaga alustamine.

5. Lisaks joogale olid minu jaoks parim osa ka teised praktikad, mida saime proovida (hingamis-, heliteraapia jne), toitumisalased teadmised, hea ilm ja hea seltskond. Põhimõtteliselt kõik 🙂. Ma pole veel oma spirituaalset poolt leidnud, aga tunnen, et pean otsinguid jätkama 🙂.

6. Minu suurim läbimurre: Ma kordan ennast, aga teadmised, mida ma toitumise kohta sain, ja soov joogaga jätkata. Ja ma tõesti lõõgastusin.

7. Kui keegi kaalub sellisele retriidile minekut, siis soovitan seda kindlasti, et olla avatud meelega ja kogeda kõike, mida pakutakse.

8. Ma ei teagi, mida paremaks muutmiseks soovitada. Esimesel paaril päeval oli protseduuridega veidi segadust, püüdsime aru saada, mis, kus ja millal. Ilmselt seetõttu, et see oli meie jaoks uus. Hiljem läks kõik ladusalt.

9. Soovin avaldada sügavat tänu korraldajatele ja juhendajatele (Krislin, Gert, Laura). Ma kujutan ette, et väikese meeskonnana on see päris suur ettevõtmine, aga te tegite seda suurepäraselt. Krislin, eriti suur tänu sulle kogu selle ürituse juhtimise eest. Sinu energia, entusiasm ja lahenduste leidmine erinevatele teemadele on hämmastav. Ma tõesti loodan, et ka järgmised retriidid on väga edukad.

See oli minu esimene reis Balile ja see tekitas minus väga positiivseid tundeid. Olin oodanud, et osalen retriidil ja ei näe Balist palju peale Uluwatu piirkonna. Jätan need piirkonnad oma järgmiseks külastuseks.

Suur aitäh ja palju edu!

Allan Berg

Uue Alguse Retriit Balil on nüüd möödas ja milline unustamatu kogemus see oli. Neliteist päeva võib tunduda lühikese ajana, kuid need olid täis muutusi tekitavaid hetki. Alates tervisliku toitumise õppimisest kuni tseremooniatel osalemiseni, hingamisteraapiasse, treeningutesse ja paljusse muusse. Iga hommik algas jooga ja meditatsiooniga umbes kell 6-7 hommikul – midagi, mida mul alguses oli raske mõista. Miks nii vara ärgata? 😁 Aga ma kohanesin kiiresti ja päeva selline alustamine osutus värskendavaks ja energiat andvaks, andes mulle kogu päevaks energiat andva tõuke.

Iga päev sisaldas ka keha- ja näohooldusi – midagi sellist, mida ma polnud varem kogenud, aga mis tundus uskumatult kasulik ja uus. Usun siiralt, et igaüks peaks vähemalt korra elus sellise retriidi läbima. Eriline tänu Krislin Kuuskemaale nii fantastilise ja inspireeriva kogemuse loomise eest – kogemuse, mis jääb minuga kogu eluks. See õpetas mulle, kuidas elada täisväärtuslikumat, õnnelikumat ja tähendusrikkamat elu. Sellise retriidi kavandamine ja iga osalejaga nii isiklikult suhtlemine nõuab haruldast annet ja Krislin, sul on see olemas. Sa suudad olla kõikjal korraga – kuigi ma kahtlustan, et sa peaaegu kunagi ei maga! 😅

Suur tänu ka Gert Reinbergile – hingamisteraapia oli täiesti võrratu! 🚀 Olen samavõrd tänulik ka uskumatule inimrühmale, kes selle retriidi raames osalesid. Kõik olid nii ainulaadsed, kuid samas omavahel ühenduses, moodustades toetava ja ühtse kogukonna. Lõpetuseks tahan tänada oma naist, kes andis mulle viimase tõuke selle retriidi raames osalemiseks. 😊

Käroli Kärdi

Minu nimi on Käroli ja avastasin selle Bali retriidi täiesti juhuslikult sel kevadel. Alguses ei seadnud ma sellele suuri ootusi, kuigi võrdlesin seda teiste retriitidega. Kulude ja tulude suhte osas ei olnud miski muu sellele lähedal. Lootsin paremat vaimset ja füüsilist heaolu, aga lõpuks sain midagi palju sügavamat – midagi, mida sõnad täielikult kirjeldada ei suuda. Alguses tundsin end korraldajate poolt siiralt vastu võetuna, kes olid ilmselgelt kõigesse oma südame ja hinge pannud. See andis mulle turvatunde, muutes reisi veelgi nauditavamaks.

Retriidi ajal kogesin sügavaid muutusi. Aastaid võitlesin väsimuse, ajuudu ja energiapuuduse käes, kuid äkki tundsin end uue inimesena. Mul oli motivatsioon ärgata kell 5 hommikul meditatsiooni ja jooga jaoks ning olin iga täisväärtusliku ja tähendusrikka päeva jooksul energiline. Retriidi vaimse ja füüsilise kasvu tasakaal oli transformeeriv, aidates mul taasühenduda nii oma keha kui ka hingega. Sportlasena hindasin füüsilisi eeliseid – kaotasin 6 kg ja 50 cm kokku tänu lühikese mahlapaastu ja orgaanilise, aluselise toidu kombinatsioonile –, kuid vaimsed läbimurded tähendasid veelgi enamat.

Retriit pakkus ka ainulaadseid võimalusi, näiteks osalemist kohalikel tseremooniatel, mis lisas kogemusele müstilise kihi. Kõik tundus nii õige ja ma teadsin, et see oli parim otsus, mille ma enda jaoks kunagi teinud olen. Oma heaolusse investeerimine on hindamatu ja ma soovitan seda retriiti kõigile, isegi neile, kes tunnevad, et nende elu on heas paigas. Alati on ruumi tervenemiseks ja kasvamiseks ning see retriit on ideaalne viis mõlema saavutamiseks. Suur tänu Krislinile ja Gerdile sellise hindamatu kogemuse loomise eest – midagi, mida tänapäeva maailm tõeliselt vajab. Näeme Balil! 💛🌴☀️

Helene Ruusma

Sama mõte peab paika – ilma igaühe teieta, kes kohal olite, poleks see retriit olnud kaugeltki nii eriline ega tähendusrikas. Kõigi lood puudutasid mu südant ja iga inimene õpetas mulle midagi väärtuslikku – tuletades mulle meelde, et peaksin elus rohkem rõõmu leidma, lahti laskma ja täielikult kohal olema.

Retriit ise pakkus sügavat vabanemise, puhastumise ja tõeliselt uue alguse tunnet. Naasin uute harjumustega, avastasin jooga (mille harrastamist plaanin ka Eestis jätkata) ja võtsin omaks meditatsiooni, mis aitab vähendada ärevust ja annab päevale rahulikuma ja positiivsema alguse. Praegu tundub kodus tagasi olemine veidi imelik, nagu oleksin paigast ära – kõik siin on nii teistsugune.

Südamlik tänu @Krislin Kuuskemaale ja @Gert Reinbergile millegi nii muutva loomise eest. ❤️ Te muudate elusid paremaks. Suur aitäh teile kõigile selle unustamatu teekonna eest! Soovin kõigile parimat ja et saadud positiivne energia ja inspiratsioon kannaks meid veel pikka aega edasi – või vähemalt seni, kuni Krislin meid kahe aasta pärast uuele retriidile kutsub! 🤣😉

Unista suurelt, armasta sügavalt, ela hetkes ja naudi elu! 🥰

Katrin Ermas

Minu nimi on Katrin ja ma sattusin Bali retriidi reklaamidele ajal, mil otsisin puhkusekohta. See, et see oli Balil – kohas, kus ma polnud kunagi varem käinud – köitis kohe mu tähelepanu. Minu eesmärk oli lõõgastuda, nautida tervislikku toitu ja osaleda treeningutel, aga need 10 päeva osutusid palju enamaks. Meil oli uskumatult toetav seltskond ja Gert ja Krislin hoolitsesid meie eest suurepäraselt. Avastasin aluselise taimse toidu, mis mulle väga meeldis, ja Gerti hingamisharjutuste sessioonid olid täiesti transformatiivsed – kaugel sellest, mida ma hingamistehnikate abil võimalikuks pidasin. Tunnen end positiivsemana, rahulikumana ja olen taasavastanud oma ammu kadunud naiseliku energia.

Kõige unustamatum kogemus oli Gertiga tehtud individuaalne hingamisharjutuste seanss. Tema soojus, siirus ja asjatundlikkus tegid selle erakordseks ning olen ülimalt tänulik, et sain seda kogeda. Sügavamal tasandil oli minu suurim läbimurre emotsionaalselt avanemise ja oma keha kuulamise õppimine. Mõistsin, et ma ei pea alati olema tugev ja stoiline eesti naine – ma suudan omaks võtta haavatavuse ja lasta emotsioonidel voolata, mis on muutnud elu palju kergemaks ja positiivsemaks.

Kõigile, kes kaaluvad seda retriiti, on see ideaalne valik neile, kes otsivad puhkust, kehahooldusi, head toitu ja sisukaid sidemeid. Krislin on uskumatult lahke, positiivne ja energiline, samas kui Gerti kirg ja soojus on tõeliselt inspireerivad. Tema meditatsiooni-, jooga- ja hingamisharjutuste sessioonid olid fenomenaalsed. Aeg Balil jättis mind sügavalt tänulikuks ja muutlikuks ning olen nii rõõmus, et leidsin julguse liituda. Aitäh, Krislin ja Gert, selle elumuutva kogemuse eest. 🙏❤️

Mari Laikre

Enne jõule oli mul võimalus külastada Balit 🌺 ja see osutus mitte ainult selle aasta, vaid ka viimaste aastate kõige erilisemaks reisiks. Päikesepaiste, ookean, soojus, iidsed templid, lopsakas ja elav loodus ning puhas ja toitev toit – mida veel võiks talviselt puhkuselt tahta?

See oli tõeliselt eriline grupp, eriliste korraldajate ja ainulaadse kogemusega – nii ootamatult erakordne, et ma poleks osanud ette kujutada, kui palju see mulle annab. Osalejatena olime kõik nii erinevad – erinevatest valdkondadest, vanusest ja isegi rahvusest –, kuid kogu retriidi vältel valitses nii tugev aktsepteerimise õhkkond. Kõiki võeti omaks just sellistena, nagu nad olid, luues grupis turvatunde ja sideme. Tänan teid veelkord, Krislin, Gert, Yuka ja kõik teised! ⭐️

Lisaks sellele olid matkad imelise seltskonnaga, igapäevased joogatunnid, hingamisharjutused ja Bali massaažid. Tagasi jõudes tundsin end pigem hõljuvana kui kõndivana – see ongi Bali võlu 🕉️🧘‍♀️📿

Olen nii tänulik, et sa sel aastal hakkama said, kuigi plaanisid eelmisel aastal tulla. Sa täidad iga koha tarkuse, teadmiste, taipamiste ja rõõmuga. Sa leiad lahendusi ja positiivsust igas olukorras. Sinu energia ja kohalolu valgustavad ümbritsevaid, pannes maailma veidi eredamalt särama ❤️. Olen nii tänulik, et sa tulid, jagasid, nautisid ja kiirgasid nagu suur soe päike 🌝.

Sisaski avenüü

Mu kallis sõber kutsus mind retriidi ja ma olen sügavalt tänulik 🙂. Igatsesin aega eemale igapäevasest saginast, stressist ja tööpingetest, et taasühenduda iseendaga ja avada oma süda.