Jeûne ayurvédique au New Beginning Retreat

Jeûne ayurvédique au New Beginning Retreat

Le jeûne est une puissante pratique de guérison profondément ancrée dans l'Ayurveda, l'ancien système indien de santé holistique. Au New Beginning Retreat Bali, nous proposons un jeûne aux jus bio pour favoriser la perte de poids, la détoxification et le bien-être général. Vous pouvez choisir de jeûner de 1 à 10 jours, selon vos objectifs et besoins personnels.

Pourquoi le jeûne ayurvédique ?
Le jeûne ayurvédique vise à rééquilibrer le système digestif, à éliminer les toxines (Ama) et à rétablir l'équilibre du corps et de l'esprit. Contrairement aux méthodes de jeûne extrêmes, cette approche est douce, nourrissante et adaptée à votre dosha (type corporel) pour des bienfaits durables sur la santé.

Avantages du jeûne ayurvédique :
✔ Détoxifie le corps – Soutient la fonction hépatique et élimine les toxines accumulées.
✔ Favorise la perte de poids – Encourage le métabolisme des graisses tout en préservant les niveaux d’énergie.
✔ Améliore la digestion et la santé intestinale – Donne une pause au système digestif et améliore l’absorption des nutriments.
✔ Améliore la clarté mentale – Réduit le brouillard cérébral et augmente la concentration.
✔ Équilibre l’énergie et l’humeur – Aide à réguler les émotions et à favoriser un sentiment de calme intérieur.

Notre jeûne de jus bio
Pendant votre jeûne, nous vous proposons une sélection de jus frais et bio, préparés à partir de fruits, légumes et herbes locaux. Ces jus sont soigneusement élaborés pour nourrir votre corps, maintenir votre hydratation et favoriser une détoxification en douceur.

Que vous choisissiez de jeûner pendant une seule journée ou de vous immerger dans une purification plus profonde, notre équipe d'experts vous guidera et vous soutiendra tout au long du processus, garantissant une expérience sûre et transformatrice.

Adoptez le jeûne ayurvédique au New Beginning Retreat et découvrez la légèreté, la clarté et la vitalité qui accompagnent un véritable nettoyage intérieur.

✔ Favorise la perte de poids naturellement – Les aliments alcalins sont riches en fibres et en nutriments essentiels, vous aidant à perdre l'excès de poids sans régime restrictif.
✔ Améliore le sommeil et la clarté mentale – Une alimentation équilibrée calme le système nerveux, conduisant à un meilleur sommeil, à une réduction du stress et à un esprit clair et concentré.
✔ Réduit l'inflammation et prévient les maladies – L'acidité chronique est liée à l'inflammation, aux douleurs articulaires et à diverses maladies. Une alimentation alcaline contribue à réduire la douleur et à prévenir les problèmes de santé à long terme.
✔ Améliore la digestion et la santé intestinale – Avec une teneur élevée en fibres et des enzymes naturelles, les aliments alcalins soutiennent la santé intestinale, préviennent les ballonnements et améliorent l’absorption des nutriments.

Ce que nous servons au New Beginning Retreat Bali
Tous nos repas sont :
✔ 100% Biologique et d'origine locale – Nous utilisons les ingrédients les plus frais provenant de fermes balinaises durables.
✔ Végétalien et riche en nutriments – Rempli de superaliments, de fruits frais, de légumes, de noix et de graines pour une vitalité maximale.
✔ Sans gluten et sans produits laitiers – Doux pour le système digestif et adapté à tous les besoins alimentaires.
✔ Hydratant et rajeunissant – Comprend de l’eau alcaline, des tisanes et des jus fraîchement pressés pour favoriser l’hydratation cellulaire.

Découvrez le pouvoir de guérison de la nutrition alcaline
L'alimentation est censée vous guérir, vous dynamiser et vous donner du pouvoir. En nourrissant votre corps avec des repas végétaux purs et alcalins, vous ressentirez une connexion plus profonde avec votre corps, votre esprit et votre âme. À New Beginning Retreat Bali, nous vous aidons à cultiver une relation consciente et saine avec la nourriture, afin que vous puissiez en conserver les bienfaits au quotidien bien après votre retraite.

Mangez sainement. Sentez-vous léger. Prospérez naturellement.