Digiuno ayurvedico al ritiro New Beginning
Digiuno ayurvedico al ritiro New Beginning
Il digiuno è una potente pratica di guarigione profondamente radicata nell'Ayurveda, l'antico sistema indiano di salute olistica. Al New Beginning Retreat Bali, offriamo il digiuno a base di succhi biologici per favorire la perdita di peso, la disintossicazione e il benessere generale. Puoi scegliere di digiunare per 1-10 giorni, a seconda dei tuoi obiettivi e delle tue esigenze personali.
Perché il digiuno ayurvedico?
Il digiuno ayurvedico è progettato per ripristinare il sistema digestivo, eliminare le tossine (Ama) e ripristinare l'equilibrio di corpo e mente. A differenza dei metodi di digiuno estremi, questo approccio è delicato, nutriente e in linea con il tuo dosha (tipologia corporea) per promuovere benefici per la salute duraturi.
Benefici del digiuno ayurvedico:
✔ Disintossica l'organismo: supporta la funzionalità epatica ed elimina le tossine accumulate.
✔ Favorisce la perdita di peso: stimola il metabolismo dei grassi preservando i livelli di energia.
✔ Migliora la digestione e la salute intestinale: concede una pausa al sistema digerente e migliora l'assorbimento dei nutrienti.
✔ Migliora la chiarezza mentale: riduce la nebbia mentale e aumenta la concentrazione.
✔ Bilancia energia e umore: aiuta a regolare le emozioni e a promuovere un senso di calma interiore.
Il nostro digiuno con succhi biologici
Durante il tuo percorso di digiuno, ti offriamo una selezione di succhi freschi e biologici a base di frutta, verdura ed erbe aromatiche di provenienza locale. Questi succhi sono accuratamente preparati per nutrire il tuo corpo, mantenerlo idratato e favorire una delicata disintossicazione.
Che tu scelga di digiunare per un solo giorno o di immergerti in una depurazione più profonda, il nostro team di esperti ti guiderà e ti supporterà durante tutto il processo, garantendoti un'esperienza sicura e trasformativa.
Provate il digiuno ayurvedico al New Beginning Retreat e sperimentate la leggerezza, la chiarezza e la vitalità che derivano da una vera purificazione interiore.
✔ Favorisce la perdita di peso in modo naturale: gli alimenti alcalini sono ricchi di fibre e nutrienti essenziali, aiutandoti a perdere peso in eccesso senza diete restrittive.
✔ Migliora il sonno e la lucidità mentale: una dieta equilibrata calma il sistema nervoso, favorendo un sonno migliore, una riduzione dello stress e una mente lucida e concentrata.
✔ Riduce l'infiammazione e previene le malattie: l'acidità cronica è collegata a infiammazione, dolori articolari e varie malattie. Una dieta alcalina aiuta a ridurre il dolore e a prevenire problemi di salute a lungo termine.
✔ Migliora la digestione e la salute dell'intestino: grazie all'elevato contenuto di fibre ed enzimi naturali, gli alimenti alcalini favoriscono la salute dell'intestino, prevengono il gonfiore e migliorano l'assorbimento dei nutrienti.
Cosa offriamo al New Beginning Retreat Bali
Tutti i nostri pasti sono:
✔ 100% Biologico e di provenienza locale: utilizziamo gli ingredienti più freschi provenienti da fattorie balinesi sostenibili.
✔ Vegano e ricco di nutrienti: ricco di supercibi, frutta fresca, verdura, noci e semi per la massima vitalità.
✔ Senza glutine e senza latticini: delicato sull'apparato digerente e adatto a tutte le esigenze alimentari.
✔ Idratante e rigenerante: contiene acqua alcalina, tisane e succhi freschi per favorire l'idratazione cellulare.
Scopri il potere curativo dell'alimentazione alcalina
Il cibo dovrebbe guarirti, darti energia e darti forza. Nutrendo il tuo corpo con pasti vegetali puri e alcalini, sperimenterai una connessione più profonda con il tuo corpo, la tua mente e il tuo spirito. Al New Beginning Retreat Bali, ti aiutiamo a coltivare un rapporto consapevole e sano con il cibo, così che tu possa portare questi benefici nella tua vita quotidiana anche dopo il ritiro.
Mangia sano. Sentiti leggero. Cresci in modo naturale.
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