ОТЗЫВЫ

Аннели Альяс (ноябрь 2023 г.)

Спасибо вам, дорогие @Krislin, @Kadi, @Liina и @Laura! Мы чувствовали заботу и внимание! И большое спасибо всем нашим попутчикам! Вместе мы создали что-то новое и мощное! Мы возвращаемся сильнее (каждый по-своему) и еще красивее! Давайте взращивать и растить это семя, чтобы нам больше никогда не пришлось собираться вместе по тем болезненным причинам, которые привели нас сюда. Берегите себя и сохраняйте позитивную атмосферу Бали в своих сердцах! ❤️

Эрика Терас (ноябрь 2023 г.)

Дорогие, сегодня, когда я начал свою последнюю медитацию здесь, в заснеженном Таллинне, меня осенило прекрасное осознание. Я понял, что все неудачи и разочарования проложили путь к жизни и мышлению, которыми я теперь всем сердцем наслаждаюсь. Я живу полной жизнью. Я принимаю все, что предлагает мне жизнь, и призываю вас всех делать то же самое с ясными, открытыми глазами. Берегите себя, свою семью и друзей. Развлекайтесь, делайте глупости и сохраняйте свою уникальность! Продолжайте и время от времени что-нибудь портите! Это случается, так что наслаждайтесь этим — в конце концов, люди без причуд — самые странные из всех. 🙂

Керли Лоруп (ноябрь 2023 г.)

Мы готовимся к посадке на самолет! ✈️ Спасибо всем замечательным душам, которых этот ретрит привел в мою жизнь! Я так глубоко благодарна за этот опыт, за каждый момент, каждое чувство и каждое созданное воспоминание! Берегите себя и будьте любимы! Все происходит не просто так! Люблю вас всех! 🙏🌺

Кадри Кухт (ноябрь 2023 г.)

Пришло время попрощаться с Островом Улыбок и забрать с собой силу, энергию и вдохновение этого места обратно в заснеженную Эстонию. 🌅📝 Было большой радостью встретиться со всеми вами и создать новые начинания как внутри себя, так и во всем вокруг нас! 🙏

Карло Каск (ноябрь 2023 г.)

Новое начало заработало немедленно. Были созданы система и план, которые помогают людям сосредоточиться на своей жизни и наполнить свои дни событиями, которые для них важны. Это также помогло мне увидеть общую картину и мечтать по-крупному. Вы чувствуете благодарность, загадываете желания и намеренно создаете свой день. Я получил огромное вдохновение от этого. Система ежедневного расписания обеспечивает такую ясность и распорядок, что становится просто и приятно формировать свою жизнь с помощью позитивных мыслей. На Бали мы сразу же окунулись в это. Соковое голодание дало мне невероятную энергию, и я вообще не чувствовал голода — было так хорошо и легко. Я настоятельно рекомендую всем попробовать его в течение 5–10 дней; это лучшее, что вы можете сделать для себя. Все, что я узнал и испытал здесь, я продолжу дома. Я также планирую посетить Bali Keskus в Таллинне и продолжить свои ежедневные практики. В Таллинне я уже начал практиковать дыхательную терапию с Гертом, что привело к значительным изменениям, но на Бали каждый вечер было мероприятие или лекция. Они дали так много нового понимания и помогли мне примириться с прошлым. Мы слушали истории друг друга и находили причины в прошлом — как положительные, так и отрицательные — чтобы обратить их себе на пользу. Ежедневные медитации, ведение дневника благодарности и йога дали мне новое направление в жизни. Сегодня я намерена продолжать следовать подходу здорового питания 80/20, которому они учат — ничто в жизни не останется ненасыщенным или не сделанным. Я так много получила от этого ретрита и определенно хочу вернуться в следующем году. Мы посетили храмы и рынки, и жизнь и энергия здесь идеально соответствуют ретриту. Для эстонцев нет лучшего места, чтобы провести такой лагерь. Выйти из привычной среды невероятно полезно. Я от всего сердца рекомендую набраться смелости, начать Новое Начало и изменить свою жизнь!

Эрки Нелк (ноябрь 2023 г.)

Привет! Большое спасибо от меня и всем! Это были две потрясающие недели!! И, конечно, огромное спасибо Крислин, Герту и Лоре 🙏🙏🙏

Виляр Ниинемец (январь 2024 г.)

Привет, некоторые из вас интересовались моим похудением. 27 декабря Крислин взвесила меня на 92,2 кг, и я отметила, что хочу быть на 7 кг легче. Хотя тогда мы взвешивались вечером, сегодня — ровно через месяц и три дня — утром я вешу 85,3 кг. ЧЁРТ 😂😂😂😂 Не дотянула на 0,1 кг! Удивительно, удивительно, удивительно 🥰 Спасибо всем, кто поддерживал меня на этом пути 🙏

Райли Марипуу (ноябрь 2023 г.)

Большое спасибо @Krislin, @Laura и @Gert за этот потрясающий опыт ретрита ❤️❤️❤️ незабываемые воспоминания и столько хорошего, что я возьму с собой в будущее 🥰🙏🌞 Спасибо всем моим спутникам... Было так здорово разделить это с вами, и я так счастлива, что встретила так много позитивных людей и моментов за это время на Бали ❤️ Солнце ярко светит в моей душе и сердце 🌞🫶

Трийн Анетт Каасик (ноябрь 2023 г.)

Большое спасибо и с нашей стороны; новое начало было положено как для ума, так и для тела, приветствую всех участников ретрита 💕

Регина Роосманн (ноябрь 2023 г.)

Пришло время заканчивать свое пребывание здесь, на солнечном Бали. Я еду в такси в аэропорт 🥰 ЛЮБЛЮ ЭТО! Именно эта фраза описывает мое пребывание здесь. Как я уже упоминала в видео, время, проведенное здесь, не принесло мне кардинальных изменений, но я испытываю огромную благодарность за встречу с такими людьми, как участники ретрита. Как и сказала Аннели в своем интервью, этот ретрит — это миссия. Речь идет о повышении осведомленности все большего числа людей, о том, чтобы заглянуть внутрь себя, чтобы увидеть, что происходит, и внести необходимые изменения, чтобы стать лучшими компаньонами, друзьями и родителями для себя и других. Спасибо и поклон Вильяру за первые два дня, проведенных вместе в Нусе. 🙏 Крепко обнимаю Раили за то, что она была моей соседкой по комнате. Было так здорово разделить с вами свою жизнь, опыт и приключения. Столько соотношений, и это было такое прекрасное осознание. И что Раили и я все еще старые школьные друзья. Как я люблю говорить, совпадений не бывает. Мы именно там, где нам нужно быть, переживая нужные вещи в нужное время. Доверьтесь процессу. Спасибо Кристель и Ахто за игру в теннис. Мне, которая так уверенно говорила: «Конечно, я умею играть в теннис» 😂🤣. Реальность была другой. Но спасибо за ваше терпение и дружелюбие. Благодарна 🙏 Спасибо Эркки за то, что он снимал наш ретрит, и ваша открытость и дружелюбие были приятными 🙏 Огромное спасибо Герду, который вел наши ежедневные утренние медитации и дыхательные сессии!!! О, боже, спасибо, спасибо, спасибо 🙏 Поклон Лауре, которая провела убийственные тренировки 💪 Эти мышцы не просто немного дрожали после тренировки, тремор продолжался до конца вечера 😅🙏 Крепко обнимаю Сиршу. Мягкость, которую эта женщина излучает в своих практиках йоги, просто неземная. У нее есть особое прикосновение, которое создает настоящее чувство безопасности. Крепкие объятия 🙏 Я также хочу упомянуть мужчин, которые участвовали в ретрите: Таави, чье спокойствие и безмятежность уже видны издалека; Ало, ну что изменилось, просто образец для подражания для всех. Спасибо за вдохновение. Фред, Вадим, Ахто, Арол, Тайво — я был поражен тем, как много мужчин приняли участие. Спасибо за то, что вы сохраняете открытость ума. Здорово видеть, что саморазвитие больше не считается табу. 🙏 Спасибо Сууси, вы интересная, честная и прямолинейная личность 🙏 И, конечно, самая большая благодарность и объятия нашему организатору ретрита Крислин. Спасибо, Крислин, за то, что приложила усилия для организации и проведения этого. Триллионы объятий, поклонов и похлопываний. 🙏 И спасибо всем остальным, с кем мы общались, но кого я забыл упомянуть здесь. Поистине, в моем сердце огромная благодарность, и я ухожу только с положительными эмоциями 🧡🧡🧡

Кристель Йост (ноябрь 2023 г.)

Эй, мы тоже дома и чувствуем себя очень хорошо внутри. Полная сила, не знаю, что бы я делал со всей этой энергией. Благодарен вам, дорогие лидеры ретрита, большой поклон замечательным @Gert Reinberg и @Krislin Kuuskemaa 💜☀️🙏

Таави Парт (ноябрь 2023 г.)

Приветствую 🙂 Я очень благодарен всем вам ❤️ Время, проведенное вместе, было потрясающим 😎 Я вернулся домой и уже немного простудился 😀

Риина Кирс (ноябрь 2023 г.)

Дорогие люди, сердечное спасибо за прекрасную компанию, новые впечатления и искренние эмоции. Это было очень особенное время здесь, на Бали ❤😊🙌

Марика Суурпере (ноябрь 2023 г.)

Дорогие попутчики! Спасибо за приятное присутствие и поддержку в этом чудесном путешествии трансформации! Марика и Аннели ☺️🙏

Мерике Сагрис (ноябрь 2023 г.)

testimonialПривет, привет, дорогой Молния!! 🤗 Я благодарю тебя от всего сердца ❤️. Сначала я скептически отнесся ко всему ретриту, но мое мышление полностью изменилось. Это был потрясающий опыт, и я чувствую себя так хорошо, что не хочу покидать этот пузырь. Энергия, которая бурлит внутри меня, это что-то беспрецедентное; я чувствую себя батарейкой Duracell. Это было 100% полезно для моей компании и для меня лично — эти новые мысли и действия фантастические. Большое спасибо!! 🙏❤️🤗

Кэтлин Эпнер (ноябрь 2023 г.)

1. **Начните со своего имени и расскажите, как вы попали на ретрит на Бали?**
Меня зовут Кэтлин, и моя мама поделилась со мной информацией о ретрите на Бали, сказав: «Смотри, что нашел папа». Когда я увидела, что предложение включает медитацию и йогу на Бали, я сразу сказала «да, поехали» 😀

2. **Каковы были ваши намерения при регистрации на ретрит «Новое начало»?**
Развивать себя – становиться более разумным в вопросах здоровья и питания, укреплять и развивать духовные и физические практики, пробовать что-то новое, знакомиться с новыми людьми, исследовать мир и новые практики, находить способы вывести свою жизнь на новый уровень, пробовать различные косметические процедуры и, самое главное, отдыхать от повседневной жизни.

3. **Что вы испытали на нашем ретрите?**
Я на собственном опыте убедился, насколько можно продвинуться в теле и самочувствии за столь короткое время, когда есть последовательность и осознанность. А также насколько легче и лучше себя ощущаешь при более сбалансированной диете. Я чувствовал поддержку и вдохновение, окруженный людьми, которые также хотели внести позитивные изменения в свою жизнь. Теперь, когда я вернулся в Эстонию, я могу почувствовать, насколько особенной и хорошей была энергия на Бали.

4. **Что конкретно изменилось для вас после того, как вы достигли нового начала?**
Мой взгляд на здоровье – питание, физические упражнения и успокоение нервной системы. Возросшая уверенность в себе и вера в то, что старые привычки и модели поведения можно оставить позади, а новые, более здоровые, можно создать. Сейчас я, вероятно, в лучшей форме в своей жизни, как физически, так и морально.

5. **Что было ЛУЧШИМ в вашем опыте ретрита?**
Утренняя медитация на пляже с купанием, йога при свечах и наблюдение за тем, как много изменений может произойти за столь короткое время, если вы постоянно занимаетесь здоровыми практиками (йогой, питанием, процедурами). Церемония огня также была очень особенной.

6. **Какой был ваш САМЫЙ БОЛЬШОЙ прорыв?**
Я преодолел определенные (негативные) вещи, в которых я застрял, потому что я понял, что в жизни и мире есть гораздо больше и лучше, и это вызвало сильное желание и мотивацию жить здоровой жизнью и делать хорошие вещи для себя каждый день. В конце концов, мы несем ответственность за свое благополучие.

7. **Что бы вы сказали человеку, который рассматривает возможность посещения этого ретрита?**
Это прекрасная возможность получить новые знания о здоровье, развить духовность или, по крайней мере, заглянуть глубже в себя, попробовать косметические процедуры и получить инструменты для улучшения качества жизни. Кроме того, вы встретите удивительных людей! Но будьте готовы, что график довольно плотный, а еда может отличаться от той, к которой вы привыкли. Это не типичный отпуск на Бали, а скорее требует готовности работать над своим благополучием, чтобы получить максимальную пользу от ретрита.

8. **Что мы могли бы улучшить?**
Поскольку было много участников и особых запросов, почти каждый день возникала неразбериха в отношении процедур и питания. В идеале ее можно было бы уменьшить. Что касается еды, я бы сказал, что мясо не следует подавать на завтрак даже мясоедам, и было бы неплохо иметь больше конкретных рецептов в качестве вдохновения, чтобы было легче внедрять принципы питания после ретрита. Лекция Крислин о питании могла бы быть в начале ретрита, чтобы мы лучше понимали, почему мы питаемся таким образом. Можно было бы организовать больше групповых вылазок, возможно, однодневную поездку, чтобы посмотреть водопады и т. д., потому что иногда люди разбегались и им приходилось подстраиваться под время процедур. Хотя целью ретрита не является исследование Бали, для такой долгой поездки было бы неплохо больше исследовать во время ретрита.

**Как бы вы оценили нас как организаторов ретрита?**
Крислин – Мне понравился ваш индивидуальный подход к каждому участнику. Несмотря на то, что нас было много, вы сумели запомнить области развития/пожелания каждого для ретрита и следили за прогрессом участников. Чувствовалось, что вы искренне хотели лучшего для всех, чтобы мы все чувствовали себя красивыми и здоровыми.
Лора – Всегда отзывчивая и добрая, я всегда могла обратиться к тебе с любыми проблемами или вопросами. Несколько тренировок, которые я посетила, также были очень приятными. Было приятно встретиться после столь долгого времени, и твой жизненный путь был для меня вдохновляющим.
Герт – Невероятно, как кто-то может всегда быть таким спокойным и в хорошем настроении, ты был отличным примером для подражания в этом. Ты был таким полезным и теплым, очевидно, ты жил на Бали некоторое время 😀 Утренние медитации и дыхательные путешествия были захватывающим опытом, который помог мне лучше связаться со своим телом, за что я благодарен.

**Какие чувства вызвала у вас поездка на Бали?**
Мне очень понравился климат и люди. Идеальное изменение после Эстонии. После ретрита, путешествуя по Убуду и Семиньяку, мы увидели другие стороны Бали, которые были не такими позитивными, как Улувату, поэтому выбор места для ретрита был идеальным. Я бы с удовольствием вернулся сюда когда-нибудь, чтобы посетить еще несколько мест. Но тепло, солнце и теплая океанская вода были такими успокаивающими для души.

Вы также можете поделиться моим отзывом, указав мое имя.

Кароли (ноябрь 2023 г.)

Меня зовут Кароли, и я нашла ретрит на Бали совершенно случайно еще прошлой весной, и со временем становилось все яснее и яснее, что я должна туда поехать. Поначалу я не могла возлагать слишком много ожиданий на ретрит.

Марен Йентс (ноябрь 2023 г.)

Доброе утро! Еще раз огромное спасибо за такой замечательный ретрит! Вот мой отзыв :).

Тайво Эпнер (ноябрь 2023 г.)

1. Я Тайво. Вероятно, я нашел этот ретрит через рекламу в социальных сетях. Я увидел рекламу и почувствовал, что мне нужен перерыв после долгого рабочего периода и перед новым рабочим сезоном. Январь был идеальным для этого перерыва. Я много слышал о Бали и читал о нем, и это место показалось мне подходящим для чего-то большего, чем просто пляжный или гольф-отпуск. Бали показалось мне местом, где можно испытать что-то еще. Я прочитал о содержании ретрита, и на основе этого я почувствовал, что он идеально подойдет для отпуска на Бали.

2. Моей целью было провести развивающий отпуск, заняться йогой, физическими упражнениями и попытаться понять, есть ли у меня духовная сторона 🙂. Также я хотел получить новую информацию о питании. Втайне моей целью было также убедить жену присоединиться, и я надеялся, что ретрит расширит ее кругозор.

3. Я испытал все, что ожидал. Приятный климат, отличная компания, новые знакомства, потрясающая йога (спасибо преподавателям йоги), новый опыт с дыханием (спасибо Герту), огненные ритуалы, звуки и все остальное. Я получил много информации и опыта других участников о более здоровом питании. Массаж и другие процедуры тоже были великолепны. Это были для меня бонусом.

4. Что особенно изменилось, так это то, что мы пытаемся пересмотреть свои привычки в еде. Больше растительного и осознанного питания, использование полезных корнеплодов, специй и т. д. Я также хочу продолжать заниматься йогой регулярно. Я уже думала о том, чтобы начать заниматься йогой до ретрита. Одной из причин посещения ретрита было начать заниматься йогой.

5. Для меня лучшей частью, помимо йоги, были другие практики, которые мы смогли попробовать (дыхание, звуковая терапия и т. д.), знания о питании, хорошая погода и хорошая компания. В общем, все 🙂. Я пока не нашла свою духовную сторону, но чувствую, что мне нужно продолжать поиски 🙂.

6. Мой самый большой прорыв: Я повторяюсь, но знания, которые я получила о питании и желание продолжать заниматься йогой. И я действительно расслабилась.

7. Если кто-то подумывает поехать на такой ретрит, я определенно рекомендую это сделать, чтобы быть открытым и испытать все, что предлагается.

8. Я не знаю, что предложить для улучшения. В первые пару дней была небольшая путаница с лечением, пытались понять что, где и когда. Возможно, потому что это было для нас в новинку. Позже все прошло гладко.

9. Я хочу выразить свою глубокую благодарность организаторам и ведущим (Крислин, Герт, Лора). Я представляю, что для небольшой команды это довольно большое начинание, но вы справились с этим замечательно. Крислин, особенно большое спасибо вам за руководство всем этим мероприятием. Ваша энергия, энтузиазм и поиск решений для различных тем просто потрясающие. Я очень надеюсь, что следующие ретриты также будут очень успешными.

Это была моя первая поездка на Бали, и она вызвала у меня очень позитивные чувства. Я ожидал, что приму участие в ретрите и не увижу многого на Бали за пределами района Улувату. Я сохраню эти районы для следующего визита.

Большое спасибо и больших успехов!

Аллан Берг

Ретрит New Beginning на Бали уже позади, и какой это был незабываемый опыт. Четырнадцать дней могут показаться коротким сроком, но они были наполнены преобразующими моментами. От обучения здоровому питанию до участия в церемониях, дыхательной терапии, тренировок и многого другого. Каждое утро начиналось с йоги и медитации около 6-7 утра — что поначалу было мне трудно понять. Зачем просыпаться так рано? 😁 Но я быстро приспособилась, и начало дня таким образом оказалось освежающим и энергичным, дав мне заряд бодрости, который длился весь день.

Каждый день также включал процедуры для тела и лица — то, чего я никогда раньше не испытывала, но что нашла невероятно полезным и новым. Я искренне верю, что каждый должен пройти через такой ретрит хотя бы раз в жизни. Особая благодарность Крислин Куускемаа за создание такого фантастического и познавательного опыта — того, который останется со мной на всю жизнь. Он научил меня, как жить более полной, счастливой и осмысленной жизнью. Чтобы разработать такой ретрит и так лично взаимодействовать с каждым участником, нужен редкий талант, и, Крислин, он у тебя есть. Тебе удается быть везде одновременно — хотя я подозреваю, что ты почти никогда не спишь! 😅

Огромное спасибо также Герту Рейнбергу — дыхательная терапия была просто неземной! 🚀 Я также благодарен невероятной группе людей, которые присоединились к этому ретриту. Все были такими уникальными, но связанными, образуя поддерживающее и сплоченное сообщество. Наконец, я хочу поблагодарить свою жену за то, что она дала мне последний толчок присоединиться к этому ретриту. 😊

Аллан Берг

Кароли Кярди

Меня зовут Кароли, и этой весной я совершенно случайно открыла для себя ретрит на Бали. Поначалу я не возлагала на него больших надежд, хотя и сравнивала его с другими ретритами. С точки зрения соотношения цены и качества ничто другое не сравнится с этим. Я надеялась на лучшее психическое и физическое благополучие, но в итоге получила нечто гораздо более глубокое — то, что невозможно полностью описать словами. С самого начала я почувствовала, что меня искренне приветствуют организаторы, которые явно вкладывают во все свое сердце и душу. Это дало мне чувство безопасности, сделав поездку еще более приятной.

Во время ретрита я испытала глубокие изменения. Годами я боролась с усталостью, туманом в голове и упадком сил, но внезапно я почувствовала себя новым человеком. У меня была мотивация просыпаться в 5 утра для медитации и йоги, и я была полна энергии в течение каждого полного и осмысленного дня. Баланс духовного и физического роста на ретрите был преобразующим, помогая мне восстановить связь как с телом, так и с душой. Как спортсмен, я оценила физические преимущества — потерю 6 кг и 50 см в целом благодаря сочетанию короткого сокового голодания и органической щелочной пищи — но прорывы в уме значили еще больше.

Ретрит также предлагал уникальные возможности, такие как участие в местных церемониях, что добавляло мистического слоя к опыту. Все казалось таким правильным, и я знала, что это было лучшее решение, которое я когда-либо принимала для себя. Инвестирование в свое благополучие бесценно, и я рекомендую этот ретрит всем, даже тем, кто чувствует, что их жизнь в хорошем месте. Всегда есть место для исцеления и роста, и этот ретрит — идеальный способ достичь и того, и другого. Огромное спасибо Крислин и Герду за создание такого бесценного опыта — того, что действительно нужно современному миру. Увидимся на Бали! 💛🌴☀️

кароли карди

Хелен Руусма

То же самое чувство справедливо — без каждого из вас, кто был там, этот ретрит не был бы таким особенным или значимым. Истории каждого тронули мое сердце, и каждый человек научил меня чему-то ценному — напомнив мне находить больше радости в жизни, отпускать и полностью присутствовать.

Сам ретрит дал глубокое чувство освобождения, очищения и действительно нового начала. Я вернулся с новыми привычками, открыл для себя йогу (которую я планирую продолжать практиковать в Эстонии) и занялся медитацией, которая помогает снизить тревожность и приносит более спокойное, более позитивное начало дня. Прямо сейчас возвращение домой кажется немного странным, как будто я не на своем месте — здесь все настолько по-другому.

Сердечное спасибо @Krislin Kuuskemaa и @Gert Reinberg за создание чего-то настолько преобразующего. ❤️ Вы меняете жизни к лучшему. Спасибо всем за это незабываемое путешествие! Желаю всем всего самого наилучшего, и пусть позитивная энергия и вдохновение, которые мы получили, будут вести нас вперед еще долгое время — или, по крайней мере, пока Крислин не позовет нас на еще один ретрит через два года! 🤣😉

Хелен Руусма

Мечтайте по-крупному, любите по-настоящему, живите настоящим и наслаждайтесь жизнью! 🥰

Катрин Эрмас

Меня зовут Катрин, и я наткнулась на рекламу ретрита на Бали, когда собиралась отправиться в отпуск. Тот факт, что это было на Бали — месте, где я никогда не была, — сразу привлек мое внимание. Моей целью было расслабиться, насладиться здоровой пищей и поучаствовать в тренировках, но эти 10 дней оказались гораздо большим. У нас была невероятно поддерживающая группа, и Герт и Крислин потрясающе заботились о нас. Я открыла для себя щелочную растительную пищу, которая мне очень понравилась, а сеансы дыхательной работы Герт были абсолютно преобразующими — намного превосходящими то, что я считала возможным с помощью дыхательных техник. Я чувствую себя более позитивно, спокойнее и заново открыла для себя свою давно потерянную женскую энергию.

Самым незабываемым опытом стал сеанс индивидуальной работы с дыханием с Гертом. Его теплота, искренность и опыт сделали его необыкновенным, и я безмерно благодарна, что смогла это пережить. На более глубоком уровне моим самым большим прорывом стало умение эмоционально открываться и слушать свое тело. Я поняла, что мне не всегда нужно быть сильной и стойкой эстонкой — я могу принять уязвимость и позволить эмоциям течь, что сделало жизнь намного легче и позитивнее.

Для тех, кто рассматривает этот ретрит, он идеально подходит для тех, кто ищет отдых, процедуры для тела, вкусную еду и значимые связи. Крислин невероятно добрая, позитивная и полная энергии, в то время как страсть и тепло Герта действительно вдохновляют. Его сеансы медитации, йоги и дыхательных упражнений были феноменальными. Мое время на Бали оставило во мне чувство глубокой благодарности и преображения, и я так рада, что нашла в себе смелость присоединиться. Спасибо, Крислин и Герт, за этот опыт, который изменил жизнь. 🙏❤️

катрин эрмас

Мари Лайкре

Перед Рождеством мне выпала возможность посетить Бали 🌺, и это оказалось самой особенной поездкой не только этого года, но и последних нескольких лет. Солнце, океан, тепло, древние храмы, пышная и яркая природа, чистая, питательная еда — чего еще можно желать от зимнего отпуска?

Это действительно была особенная группа, с особенными организаторами и уникальным опытом — настолько неожиданно необычным, что я никогда не мог себе представить, как много это мне даст. Как участники, мы все были такими разными — разные сферы, возрасты и даже национальности — но на протяжении всего ретрита царила такая сильная атмосфера принятия. Каждого принимали таким, какой он есть, создавая чувство безопасности и связи внутри группы. Спасибо еще раз, Крислин, Герт, Юка и все остальные! ⭐️

Вдобавок ко всему, были походы с замечательной группой, ежедневные занятия йогой, дыхательные практики и балийские массажи. К тому времени, как я вернулась, я чувствовала, что плыву, а не иду — вот в чем магия Бали 🕉️🧘‍♀️📿

Я так благодарна, что ты пришел в этом году, хотя планировал приехать в прошлом году. Ты заполняешь все пространство мудростью, знаниями, прозрениями и радостью. Ты находишь решения и позитив в каждой ситуации. Твоя энергия и присутствие освещают всех вокруг, заставляя мир сиять немного ярче ❤️. Я так благодарна, что ты пришел, поделился, наслаждался и сиял, как большое, теплое солнце 🌝.

Авеню Сисаск

Мой дорогой друг пригласил меня на ретрит, и я ему очень благодарен 🙂. Я жаждал времени, проведенного вдали от повседневной суеты, стресса и давления на работе, чтобы восстановить связь с собой и открыть свое сердце.

Мне нравится концепция ретрита, сочетающая в себе ментальное и физическое благополучие. Физическое здоровье необходимо, но оно зависит от ментального равновесия. Когда мы ментально выровнены, мы делаем лучший выбор для своего тела. Лучшей частью ретрита было достижение этой гармонии.

Вы можете оставаться активными: заботиться о своем теле, заниматься спортом, отдыхать у бассейна, наслаждаться морем, сбалансированно питаться и присоединяться к утренним и вечерним практикам. К моему удивлению, я прожила 10 дней без кофе, сладостей и закусок и не скучала по ним. Мое сердце открыто, полно благодарности за людей, возможности и уроки в моей жизни. Я уехала с Бали на 3,5 кг легче 🙂 и набралась свежей энергии, чтобы вкладываться в свое здоровье, лелеять близких и восстанавливать баланс между работой и личной жизнью.

Крислин и Герт — отличная команда. Энергия, позитив и готовность помочь Крислина гарантируют, что вы почувствуете себя лучше, даже если некоторые вещи остаются незавершенными. Герт уравновешивает это своим спокойным присутствием и практиками, помогая вам обрести покой и саморефлексию. Я с нетерпением жду возможности присоединиться к его сессиям в Эстонии, когда это будет возможно.

Это путешествие, и я на пути 🙂.

Я действительно благодарен!

аве сисаск

Опытные учителя

Опытные мастера йоги

Советы по питанию

Научу вас питаться здоровой пищей

Уроки медитации

Для спокойствия ума

Доступные цены

Доступны различные пакеты